美しい髪をつくる成分|美肌だけじゃない!体に嬉しいコラーゲンの効果
ウーマン

美肌だけじゃない!体に嬉しいコラーゲンの効果

美しい髪をつくる成分

サプリメント

美肌効果で有名なコラーゲンですが、その効果は肌だけに発揮されるものではありません。実は、美髪を保つ効果も持っているのです。加齢とともに髪のツヤやコシがなくなってきたと感じているのであれば、それは加齢とともに減少したコラーゲンが原因かもしれません。髪の毛自体にコラーゲンが含まれているわけではないのですが、頭皮には深い関係があります。頭皮も肌の一部であるため、当然真皮が存在します。この真皮がコラーゲンの減少によって弾力や柔軟性を失ってしまうと、まず頭部の血行不良を起こすのです。頭部の血の巡りが悪くなるということは、髪の毛に十分な栄養が行き渡らなくなるということですので、ツヤやコシが失われていってしまうでしょう。そこで、足りなくなったコラーゲンを補うようにしてあげると、弾力や柔軟性を取り戻すことができるので自然と頭部の血行がよくなります。血行がよくなることで髪の毛に十分な栄養が行き渡るようになるので、ツヤやコシを取り戻すことができるというわけです。コラーゲンは40代頃から急激に減少すると言われていますので、この年代になったら意識的に摂取するようにするとよいでしょう。サプリメントタイプのものは飲みやすく、場所を選ばずに摂取することができるので特におすすめです。通販などでは定期購入が可能なことが多く、買い忘れをしやすいという方でも安心です。通販によっては定期購入をすることで割引が適用されることもありますので、継続して飲み続けることを検討するのであれば、定期購入ができる通販サイトを利用するとよいでしょう。